Fitness BOM

‘Bewegen op Muziek’ wordt in de volksmond ook wel ‘Bommen’ genoemd. In een ontspannen sfeer met rustige muziek, wordt een vast patroon van oefeningen uitgevoerd ter versteviging van bepaalde spiergroepen.

Wij verzoeken u uw eigen mat en handdoek mee te nemen. Mocht u geen mat hebben dan kunt u een mat van het Poortershoes gebruiken.

De cursus is op maandag van 17.30-18.30 en op woensdag van 17.00-18.00 uur. 

Periode 1: maandag 2 september t/m 16 december 2024: tarief 82,50€ (15 x 5,50€)​ 
                    woensdag 4 september t/m 18 december 2024: tarief 82,50€ (15 x 5,50€)​
Periode 2: maandag 6 januari t/m 31 maart 2025: tarief 66€ (12 x 5,50€)​ 
                    woensdag 8 januari t/m 2 april 2025: tarief 66€ (12 x 5,50€)​

Docent is Hilda Heerlien

Info/Aanmelden >>>

    Theegeneraties

    Theegeneraties

    Geplaatst op: 2025-01-17

    Hopevent 24 januari van 13.00-15.00 uur in het Poortershoes   Hoponevents organiseert een event genaamd “Theegeneraties” bij het Buurtcentrum Poortershoes. Dit event brengt jong en oud s...

    Lees meer Meer nieuws
    Meepraten over het Geheugenpaviljoen

    Meepraten over het Geheugenpaviljoen

    Geplaatst op: 2025-01-16

    Bijeenkomst in het Poortershoes op 23 en 24 januari Er zijn bijeenkomsten in het Poortershoes op 23 januari van 16.30 tot 20.00 uur en 24 januari van 10.00 tot 12.30 uur. De gemeente organiseert die s...

    Lees meer Meer nieuws